José Yilmaz7. Feb.2 Min.Personal TrainerWarum Personal Training in einem privaten Gym?Einleitung: In der heutigen Zeit, in der Gesundheit und Fitness einen immer höheren Stellenwert einnehmen, ist die Entscheidung für ein...
José Yilmaz7. Juni 20232 Min.Personal Trainer5 Vorteile durch Personal TrainingEinleitung: In diesem Blogbeitrag möchte ich dir über die beeindruckenden Vorteile des Personal Trainings erzählen. Personal Training...
José Yilmaz2. Juni 20233 Min.Personal TrainerCK-Wert: Das Stigma des Muskelkaters - Warum wir uns nicht von Zahlen einschüchtern lassen sollten!Einleitung: Der CK-Wert - eine Zahl, die bei vielen Fitnessenthusiasten und Sportlern Angst und Schrecken verbreitet. Oft wird er mit...
José Yilmaz1. Juni 20232 Min.Personal TrainerEMS Training: 5 Fakten über die vielseitige Methode für effektive TrainingsergebnisseEinleitung: In der Welt des Fitness und Trainings gibt es ständig neue Trends und Methoden, die uns helfen sollen, unsere Ziele zu...
José Yilmaz26. Mai 20232 Min.Personal TrainerWie werde ich Personal Trainer?Einleitung: Wenn du eine Leidenschaft für Fitness hast und anderen Menschen helfen möchtest, ihre Fitnessziele zu erreichen, könnte eine...