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EMS HIIT

 

WAS IST EMS HIIT?

Bei unserem EMS High Intensity Interval Training besteht das Workout aus kurzen sehr intensiven Intervallen mit Übungen gefolgt von einer kurzen aktiven Erholungsphase. HIIT alleine ist schon eine effektive eigenständige Trainingsmethode. Die Kombination mit unserer EMS Technologie verspricht ein anstrengendes effektives Ganzkörpertraining.

 

VORTEILE VON EMS HIIT

 

ZEITERSPARNIS

Verschwende nicht Deine kostbare Zeit. Erreiche in nur 20 Minuten dasselbe wie in 3-4 Stunden Krafttraining im Fitnessstudio.

AUSDAUERFÄHIGKEIT

Bei High Intensity Interval Training wird die Ausdauerfähigkeit und Ökonomisierung der Muskeln trainiert.

KALORIEN VERBRENNEN

Durch die Kombination aus HIIT und dem Tiefenmuskulaturimpuls, profitierst Du von einem enormen Energieaufwand deines Körpers.

EMS PAKETE

PREPAID KARTE

einmalig 350€

10 Einheiten zur freien Verfügung

2 Check-Ups

EXPRESS 6 MONATE

monatlich 109,90€

26 Einheiten
2 Check-Ups

CLASSIC 12 MONATE

monatlich 89,90

52 Einheiten
4 Check-Ups

 
 

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