HIT BLN - Personal Training Gym Berlin
Dein Boxen & Kickboxen Probetraining in Berlin
Verbrenne Fett, baue Muskeln auf & gewinne Selbstvertrauen
Warum Boxen Personal Training?
Boxen & Kickboxen im 1:1 privat
Boxen & Kickboxen im 1:1 Personal Training ist der effektivste Weg, gleichzeitig Fett zu verbrennen, Muskeln aufzubauen und deine Fitness zu steigern. Anders als in überfüllten Gruppenkursen bekommst du bei HIT BLN volle Aufmerksamkeit und individuelle Betreuung – für Technik, Ausdauer und Kraft.
Dein Personal Trainer zeigt dir nicht nur die richtige Schlagtechnik, sondern baut ein Training auf, das ganzheitlich wirkt: Du verbesserst deine Koordination, Reaktionsfähigkeit und Beweglichkeit, während du Stress abbaust und Selbstvertrauen gewinnst.
So profitierst du von einem Training, das Körper & Geist gleichermaßen fordert – und dich garantiert fitter macht.
Boxen und Kickboxen Probetraining in Berlin - so läuft es ab
Nach deiner Buchung erwartet dich ein exklusives 1:1 Box- oder Kickbox-Training bei HIT BLN. Alles, was du brauchst, sind Sportschuhe und bequeme Kleidung – Handtücher stellen wir dir vor Ort. Trink vorher genug Wasser und iss eine Kleinigkeit, um optimal vorbereitet zu sein. Nach dem Training kannst du unsere privaten Duschen nutzen.
1.
Anamnese & Mini-Check-Up (30 Min.)
Wir starten mit einer 30-minütigen Anamnese inkl. Mini-Check-up auf unserer professionellen Impedanz-Waage. Dabei erfassen wir wichtige Werte wie Muskel- und Körperfettanteil, sprechen über deine Gesundheit, eventuelle Verletzungen und deine Ziele. So stimmen wir das Training perfekt auf dich ab.
2.
Dein Box- oder Kickbox-Training (60 Min.)
Im 60-minütigen 1:1 Training mit deinem Coach erlebst du Boxen oder Kickboxen nach deinen Vorlieben – ohne Sparring, aber mit Fokus auf Technik, Fitness, Selbstbewusstsein und Kalorienverbrennung. In positivem Umfeld trainierst du mit Pratzen, Sandsack & Co. Boxhandschuhe und Bandagen stellen wir bei Bedarf.
3.
Nachbesprechung & Feedback
Nach deinem Probetraining reflektieren wir gemeinsam deine Erfahrungen. Du erhältst ehrliches Feedback, Antworten auf deine Fragen und eine Empfehlung für die nächsten Schritte. Außerdem besprechen wir Mitgliedschaften und Trainingsoptionen, damit du die Vorteile des Personal Trainings voll ausschöpfen kannst.
Noch neugierig?
Entdecke alle unsere Boxen & Kickboxen Workouts und erfahre mehr über Preise und Optionen. So findest du das perfekte Training für deine Ziele.
Deine Vorteile mit Boxen & Kickboxen bei HIT BLN
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Verbrennt viele Kalorien & fördert Fettabbau
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Ganzkörpertraining für Kraft, Ausdauer & Koordination
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Stärkt die Muskulatur, besonders Oberkörper & Core
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Verbessert Reaktionsfähigkeit & Beweglichkeit
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Stressabbau durch intensive Workouts
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Aufbau von mentaler Stärke & Selbstbewusstsein
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Individuelles 1:1 Coaching in privater Umgebung