Firmenkurse & Teamtraining · Berlin

Bewegung, die in euren Arbeitstag passt.

Ein gemeinsamer Einstieg oder feste Trainingsroutine: Unsere Coaches gestalten Firmenkurse passend zu euren Mitarbeitenden, Räumen und Arbeitszeiten.

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Hier ein echtes betreutes Firmentraining einsetzen.

Mehrere Erwachsene, sichtbare Anleitung durch den Coach, Firmenumfeld oder HIT BLN Gym.

Formate

Passendes Training für euer Team.

Bei euch, online oder im HIT BLN Gym – für unterschiedliche Trainingsniveaus.

Rücken & Mobility

Beweglichkeit, Haltung und Kräftigung für Menschen, die viel sitzen oder stehen.

Functional Fitness & HIIT

Kraft, Ausdauer und Koordination in abwechslungsreichen, skalierbaren Einheiten.

Bewegte Pause

Kurze Active-Break-Formate für den Arbeitstag – Umfang und Preis stimmen wir individuell ab.

Rahmen

Klar planbar.

Dauer
Standardkurse 45 oder 60 Minuten
Gruppengröße
Vor Ort bis 12 Personen, online bis 20. Größere Gruppen nach Raum- und Betreuungskonzept.
Enthalten
Vorbereitung auf Basis vorhandener Konzepte, Anleitung, Technikhinweise und Belastungsvarianten
Buchung
Einzeltermin oder feste Serie ab 8 bzw. 24 Terminen

Preisorientierung

Einzelkurs 45 Minuten: ab 175 € netto

Einzelkurs 60 Minuten: ab 195 € netto

Jeweils zzgl. gesetzlicher USt. Bei Durchführung in eurem Unternehmen zusätzlich 49 € netto Berlin-Anfahrt je Einsatz, sofern nicht im vereinbarten Paket enthalten. Serien bieten wir individuell an.

Vertiefung

Mehr Technik.
Mehr gemeinsames Training.

Besondere Formate für Teams, die tiefer einsteigen wollen. Preise auf Anfrage.

Premium Technique60 Min. · bis 8 PersonenSenior Coach, Kraftgrundübungen oder ausgewählte HYROX-Stationen, intensive Technikkorrektur.
Team Performance75 Min. · bis 12 PersonenVorbereitete Aufgaben, Belastungsvarianten und gemeinsame Auswertung.
Masterclass90 Min. · bis 12 PersonenTheorieimpuls, längere Technikpraxis und Empfehlungen.
Corporate HYROX Team8 Wochen · 8 × 60 Min. · 8–12 PersonenIm HIT BLN Gym, gemeinsamer ergänzender Trainingsplan, Abschlusstraining als achter Termin. Race-Startgebühren nicht enthalten. Preis auf Anfrage.
Rückenschule / Prävention8 × 60 Min. · bis 12 PersonenAuf Basis eines vorhandenen Konzepts. Eine zertifizierte Variante weisen wir nur mit konkret bestätigtem Konzept, Kursleitung und Kurs-ID aus; eine Krankenkassenerstattung sagen wir nicht pauschal zu.

Häufige Fragen

Vor eurer Anfrage.

Brauchen wir ein eigenes Gym?

Nein. Viele Formate funktionieren in Besprechungs- oder Gemeinschaftsräumen, online oder in unseren Gyms.

Können unterschiedliche Trainingsniveaus teilnehmen?

Ja. Wir planen Varianten für unterschiedliche Erfahrungsstufen und Belastbarkeit ein.

Was müssen wir vorbereiten?

Ort, Zeitfenster und benötigte Ausstattung stimmen wir vorab mit euch ab.

Können Mitarbeitende einfach den öffentlichen Kursplan nutzen?

Firmenkurse sind eigene, für euch geplante Termine. Sie laufen getrennt vom öffentlichen Kursplan in Moabit und dessen Buchungsregeln.

Weitere Leistungen für Unternehmen

Health Checks & GesundheitstageHealth Checks kennenlernen →Firmenfitnessräume & BetreuungFitnessraum planen und betreuen →Workshops & digitales CoachingWorkshops und Coaching ansehen →Jahresprogramme & BGM-BegleitungJahresprogramme kennenlernen →

Für Unternehmen

Bringt Bewegung in euren Arbeitstag.

Nennt uns Teamgröße, Ort und gewünschten Rhythmus. Wir schlagen passende Formate vor.

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