1:1 · Mitte & Moabit
HYROX im Personal Training
Technik an den Stationen, Lauf- und Kraftplan, Pacing und Übergänge – abgestimmt auf dein Race-Datum und deine Woche.
Personal Training ansehen →Startseite / HYROX
Offizieller HYROX Partner · Berlin-Moabit
HYROX in Berlin.
Trainiere für dein Race.
HIT BLN Moabit ist offizieller HYROX Partner. Ob erstes Race, neue Bestzeit oder Doubles mit Freund oder Kollegin: Wir bereiten dich vor – im Personal Training und online. HYROX-Kurse sind in Planung.
Was ist HYROX?
8 × 1 km Laufen.
8 Stationen.
HYROX ist ein Fitness-Wettkampf für alle Leistungsstufen: Nach jedem Kilometer Laufen folgt eine funktionelle Station. Starten kannst du allein, im Doubles oder in der Staffel.
- STATION 1SkiErg
- STATION 2Sled Push
- STATION 3Sled Pull
- STATION 4Burpee Broad Jumps
- STATION 5Rudern
- STATION 6Farmers Carry
- STATION 7Sandbag Lunges
- STATION 8Wall Balls
Deine Vorbereitung
Drei Wege zu deinem Race.
Online & hybrid
Pläne und Coaching
Vom digitalen Race Plan bis zum Performance Coaching über 12 Wochen – für dein Training im Gym, zu Hause oder unterwegs.
Programme ansehen →Gruppe · Moabit
HYROX-Kurs
Der HYROX-Kurs in Moabit ist in Planung – den Starttermin geben wir auf der Kursseite bekannt.
Zum HYROX-Kurs →
Coaching
Begleitet von Coaches,
die selbst trainieren.
Deine HYROX-Vorbereitung übernehmen Coaches, die Laufen, Kraft und Ausdauer aus eigener Erfahrung kennen – und wissen, wie sich die Stationen unter Ermüdung anfühlen.
Erik PentekerEhemaliger Basketball-Profi, Marathonläufer und Hybrid-AthletRam WeldonLeistungsturnen, Leichtathletik und FußballSelina ÖzenMarathon und Ausdauertraining
Auf unserer Kunstrasenfläche in Moabit trainierst du unter anderem mit dem Schlitten – so wie im Race.
Deine Fragen
Vor deinem Start.
Brauche ich HYROX-Erfahrung?
Nein. Wir starten bei deinem aktuellen Stand – egal ob du dein erstes Race planst oder deine Zeit verbessern willst.
Wo trainiere ich?
Unser offizieller HYROX-Partner-Standort ist Moabit, Helgoländer Ufer 7B, 10557 Berlin. Personal Training zur HYROX-Vorbereitung ist auch in Berlin-Mitte möglich.
Sind Startgebühren für ein Race enthalten?
Nein. Die Anmeldung zu einem offiziellen HYROX-Race läuft direkt über HYROX.
Wie finde ich das passende Angebot?
Sprich 15 Minuten kostenfrei mit uns. Wir klären dein Ziel, dein Race-Datum und wie viel Zeit du pro Woche hast.
Dein Start
Dein Race beginnt
mit dem ersten Training.
Sprich zuerst 15 Minuten kostenfrei mit uns – oder wähle direkt dein Probetraining.