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Ellen Lotz

Ellen Lotz

Trainerin | B.A. Sport & Management i.A.

Als Personal Trainerin bin ich leidenschaftlich darum bemüht unseren Kunden dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Mit meiner Erfahrung im Leistungssport und meinem tiefen Verständnis für Fitness und Ernährung biete ich personalisierte Trainingsprogramme und Anleitung, um körperliches Wohlbefinden und allgemeine Gesundheit zu fördern. Meine umfangreiche Erfahrung, gepaart mit meiner Bereitschaft zu kontinuierlichem Lernen, befähigt mich dazu, Einzelpersonen auf ihrem Fitnessweg zu unterstützen und sie dazu zu ermutigen, ein aktives und ausgeglichenes Leben zu führen.

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Ellen Lotz

Als Kind habe ich eine breite Palette von Sportarten ausprobiert und bereits im Alter von sechs Jahren meine Leidenschaft für Fußball entdeckt. Seitdem spiele ich aktiv Fußball und bin bis heute mit großer Begeisterung dabei. Eine ganz besondere Erfahrung in meiner sportlichen Laufbahn war meine Zeit als Spielerin bei Eintracht Frankfurt, wo ich wertvolle Erfahrungen sammeln und mich weiterentwickeln konnte.

Parallel zu meiner Fußballkarriere habe ich mich in den letzten Jahren intensiv mit Fitness und Kraftsport beschäftigt. Ich habe meine eigene Fitnessreise unternommen und dabei eine tiefe Leidenschaft für körperliche Fitness und Gesundheit entwickelt. Die Erkenntnis, wie sehr regelmäßiges Training und eine ausgewogene Ernährung den Körper positiv beeinflussen können, hat mich dazu motiviert, mein Wissen und meine Erfahrungen mit anderen Menschen zu teilen.

Um meine Expertise weiter auszubauen, absolvierte ich eine dreijährige Ausbildung bei Fraport, einem renommierten Unternehmen, in dem ich wertvolles Fachwissen im Bereich der sportlichen Betreuung und des Coachings erlangt habe. Darüber hinaus bin ich eine ausgebildete Köchin, was mir ein tiefes Verständnis für die Bedeutung einer gesunden Ernährung verleiht und mir ermöglicht, meinen Klienten bei der Erreichung ihrer individuellen Ziele ganzheitlich zu unterstützen.

Seit Oktober 2022 bin ich stolzes Mitglied des HIT BLN Teams, einer Gemeinschaft von engagierten Trainern und Fitnessbegeisterten, die sich leidenschaftlich für die Förderung eines aktiven und gesunden Lebensstils einsetzen.

Aus meiner eigenen Leidenschaft für Fitness und Gesundheit heraus habe ich mich dazu entschieden, Personal Trainerin zu werden. Es erfüllt mich mit Freude und Dankbarkeit, anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen, ihre Gesundheit zu verbessern und ein aktives und ausgewogenes Leben zu führen. Als Teil des HIT BLN Teams stehe ich Ihnen zur Seite, um Sie auf Ihrem Weg zu begleiten und Ihnen das nötige Wissen, die Motivation und die individuelle Betreuung zu bieten, die Sie benötigen.

Sport und Fitness sind für mich nicht nur ein Hobby, sondern ein wichtiger Teil meines Lebens und meiner beruflichen Tätigkeit geworden. Ich bin zutiefst dankbar für die vielfältigen sportlichen Erfahrungen, die ich machen durfte, und freue mich darauf, meine Leidenschaft für Fitness mit anderen zu teilen und sie auf ihrem eigenen Fitnessweg zu begleiten. Zusammen werden wir an Ihren individuellen Zielen arbeiten, Ihre Stärken ausbauen und Ihnen helfen, das Beste aus sich herauszuholen.

Qualifikationen

Bachelor of Arts Sport & Management i.A., IHK Sportkauffrau i.A., ausgebildete Köchin, Personal Trainer B Lizenz, Functional Movement Screening, EMS certified

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HIT BLN Mitte                0173 1054665‬                     info@hit-bln.de

HIT BLN Moabit  ‭.          0160 98625617‬                  Moabit@hit-bln.de

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