Lucy Heuer
Trainerin | B.A. Fitnessökonomie i.A.
Hallo, ich bin Lucy. Von meiner Kindheit im Jiu-Jitsu bis zu meinem aktuellen Engagement im Kraftsport habe ich wertvolle Erfahrungen und Erkenntnisse gesammelt, die ich gerne mit Ihnen teilen möchte. Ich glaube fest daran, dass die Kombination aus gezieltem Training und bewusster Ernährung der Schlüssel zu einem erfüllten Leben ist.

Lucy Heuer
Ich liebe es, aktiv zu sein und anderen Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen. Mein Weg begann im Alter von 5 Jahren, als ich mit Jiu-Jitsu begann, was ich dann 9 Jahre weiterführte und vor kurzem wieder aufgenommen habe. Seit 2019 übe ich regelmäßig Kraftsport aus und seit 2022 habe ich zusätzlich mit dem Turnen begonnen. Diese verschiedenen Sportarten haben mir nicht nur körperliche Stärke verliehen, sondern auch wichtige Lektionen über Disziplin und Teamarbeit gelehrt.
Neben meiner sportlichen Leidenschaft bin ich auch fasziniert von Ernährung und gesunder Lebensweise. Ich glaube fest daran, dass die richtige Ernährung einen großen Einfluss auf unsere Leistungsfähigkeit und unser Wohlbefinden hat. Diese Leidenschaft hat mich dazu motiviert, mein Wissen in diesem Bereich zu vertiefen.
Ich möchte Menschen inspirieren und dabei unterstützen, ihre Fitnessziele zu verwirklichen. Gemeinsam können wir an Ihrem Erfolg arbeiten und das Beste aus Ihrer Fitnessreise herausholen.
Ich freue mich darauf, mit Ihnen zusammenzuarbeiten!
Qualifikationen
Bachelor of Arts Fitnessökonomie i.A., Fitness- Trainer B & C i.A., Functional Movement Screening & certified EMS Trainer
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